蒸し野菜は万能

私は温野菜をよく食べます。
作り方は簡単で電子レンジで温めるだけです。
だいたいドレッシングやポン酢をかけてヘルシーにいただきます。

この間、友人に会ったらレンジでチンする蒸し野菜をよく食べると言っていました。
同じですね！
やっぱり野菜をとりたいけど、あまり時間がないという時は蒸した野菜が簡単でおいしくて便利です。

冷えた野菜だと体も冷えそうなので温かい温野菜を食べて体を温かくします。
茹でるのと違い、栄養も逃げません。

毎日のように温野菜を食べています。